ကင်ဆာဆဲလ်တွေကိုတောင်သေစေနိူင်တဲ့ အံသြဖွယ်အစွမ်းနဲ့ ဖျော်ရည်
(အာလူး+မုန်လာဥနီ+ပန်းသီး)
ရှေးကတည်းကအဆင့်ဆင့်လက်ဆင့်ကမ်းခဲ့တဲ့အစွမ်းထက်ဖျော်ရည်တစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။
ကောင်းကျိုးသာရစေတဲ့
အစွမ်းထက်(အာလူး+မုန်လာဥနီ+ပန်းသီး)ဖျော်ရည်ဖြစ်ပါတယ်။
ဒီဖျော်ရည်ကို အာလူး(?)%၊ မုန်လာဥနီ
(?)%၊ပန်းသီး(?)%မိမိတို့လိုအပ်သလောက်အချိုးအစားတူညီပေါင်းစပ်ပြီး ဖော်စပ်လို့လည်ရပါတယ်။
လိုအပ်သလောက်ဖော်စပ်ပြီးအစဉ်သင့်သောက်သုံးနိုင်ရအောင်မိမိတို့လိုလပ်သလောက်ချိန်ဆ အသုံးပြုလုပ်ဆောင်ပြီး ရေခဲသေတ္တာမှာထား၍လိုအပ်တဲ့အချိန်တွေမှာအရသာရှိစွာခံစားသောက်သုံးနိုင်ကြပါစေ။
သစ်သီးအားလုံးကိုဆေးကြောသန့်စင်ပါ။ အခွံခွာပါ။
ပြီးရင်ဖျော်စက်ထဲထည့်ကြိတ်ပြီးသည်နှင့် ချက်ခြင်း သောက်သုံးနိူင်ပါပြီ။
(သံပုရာသီး၊ရှောက်သီး၊သံပရိုသီး)တို့ကိုလည်းလိုအပ်ရင်ထည့်သောက်နိူင်ပါတယ်။
ဒီဖျော်ရည်ရဲ့အစွမ်းထက်ပုံတွေကတော့
( ၁ ) ကင်ဆာဆဲတွေကြီးထွားပြန့်ပွားခြင်းကို တားဆီးပေးပါတယ်။
( ၂ ) အသည်းကြီးထွားခြင်း၊ ကျောက်ကပ်ကြီးထွားခြင်း၊ကပါယ်အိတ်ကြီးထွားခြင်းကို လည်းတားဆီးပေးပါတယ်။
ပြည်တည်နာဖြစ်ခြင်းကိုလည်း ကုစားနိူင်ပါတယ်။
( ၃ ) အဆုတ်ကိုအားတိုးစေပြီး၊ နှလုံးရောဂါ၊ သွေးတိုးရောဂါတို့ကိုလည်းကာကွယ်ပေးပါတယ်။
( ၄ ) ခုခံအားစနစ်ကိုလည်း အားကောင်းစေပါတယ်။
( ၅ ) မျက်စိအာရုံကိုပိုကောင်းစေသလို၊ မျက်လုံးနီခြင်း၊မျက်စိညောင်းခြင်းတို့ကိုလည်းသက်သာစေပါတယ်။
( ၆ ) ကြွက်သားနားခြင်း၊ ကြွက်သားဒဏ်ဖြစ်ခြင်းကိုလည်းပျောက်ကင်းစေပါတယ်။
( ၇ ) အသားကိုလှပစေပြီး ရွှန်းလဲ့တောက်ပစေပါတယ်။ ပိုမိုနုပျိုစေပါတယ်။
( ၈ ) အစာကိုကြေညက်စေနိူင်ပြီး အစာခြေစနစ်ပိုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပါတယ်။
shweu
( ၉ ) အမျိုးသမီးများ မီယပ်သွေးပေါ်ချိန်
တွင်ဖြစ်တတ်သောနာကျင်ခြင်းကိုလည်းလျှော့နည်းသက်သာစေပါတယ်။
( ၁၀ ) ဖျားနာခြင်းကိုလည်း သက်သာပျောက်ကင်းစေပါတယ်။
( ၁၁ ) ဉာဏ်ရည်ကိုတိုးတက်စေပြီး ဦးနှောက်ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပါတယ်။
( ၁၂ ) ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချနေသူများအနေနှင့်လည်း သောက်သုံးနိူင်ပါတယ်။
ဒီဖျော်ရည်ဟာ အားအင်ကိုတိုးစေသလို
ကယ်လိုရီပါဝင်မှု ကလည်းအနည်းဆုံးသောဖျော်ရည်ဖြစ်ပါတယ်။
( ၁၃ ) ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းက ကလီစာများပြန်လည်တည်ဆောက်ခြင်းကို အထောက်အပံ့ပေးပါတယ်။
ရောဂါတော်တော်များကိုသက်သာအောင်အထူးအစွမ်းထက်သောဖျော်ရည်ဖြစ်ပါတယ်။
သောက်သုံးနည်းကတော့ ဖျော်ပြီးသားဖျော်ရည်အား မနက်စာမစားခင် ၁နာရီအလိုဗိုက်ထဲတွင်အစာမရှိချိန်မှာ သောက်သုံးရပါမယ်။
ပိုပြီးအာနိသင်သက်ရောက်ချင်သူများအနေနဲ့တစ်နေ့ ၂ကြိမ် မနက်တစ်ကြိမ်နှင့် ညနေ၅နာရီတွင် ၁ ကြိမ် သောက်သုံးနိူင်ပါတယ်။
၂ပါတ်အတွင်းခုခံအားစနစ်ထူးခြားသိသာပြောင်းလဲလာပါလိမ့်မယ်။ဟုတ်ပါတယ်သောက်လိုက်ကြပါစို့။
Credit To Original
လေးစားစွာဖြင့်ပြန်လည်မျှဝေသည်။
Zawgyi
ကင္ဆာဆဲလ္ေတြကိုေတာင္ေသေစနိူင္တဲ့ အံၾသဖြယ္အစြမ္းနဲ႕ ေဖ်ာ္ရည္
(အာလူး+မုန္လာဥနီ+ပန္းသီး)
ေရွးကတည္းကအဆင့္ဆင့္လက္ဆင့္ကမ္းခဲ့တဲ့အစြမ္းထက္ေဖ်ာ္ရည္တစ္မ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။
ေကာင္းက်ိဳးသာရေစတဲ့အစြမ္းထက္(အာလူး+မုန္လာဥနီ+ပန္းသီး)ေဖ်ာ္ရည္ျဖစ္ပါတယ္။
ဒီေဖ်ာ္ရည္ကို အာလူး(?)%၊ မုန္လာဥနီ
(?)%၊ပန္းသီး(?)%မိမိတို႔လိုအပ္သေလာက္အခ်ိဳးအစားတူညီေပါင္းစပ္ၿပီး ေဖာ္စပ္လို႔လည္ရပါတယ္။
လိုအပ္သေလာက္ေဖာ္စပ္ၿပီးအစဥ္သင့္ေသာက္သုံးနိုင္ရေအာင္မိမိတို႔့လိုလပ္သေလာက္ခ်ိန္ဆ အသုံးျပဳလုပ္ေဆာင္ၿပီး ေရခဲေသတၱာမွာထား၍လိုအပ္တဲ့အခ်ိန္ေတြမွာအရသာရွိစြာခံစားေသာက္သုံးနိုင္ၾကပါေစ။
သစ္သီးအားလုံးကိုေဆးေၾကာသန့္စင္ပါ။ အခြံခြာပါ။
ၿပီးရင္ေဖ်ာ္စက္ထဲထည့္ႀကိတ္ၿပီးသည္ႏွင့္ ခ်က္ျခင္း ေသာက္သုံးနိူင္ပါၿပီ။
(သံပုရာသီး၊ေရွာက္သီး၊သံပရိုသီး)တို႔ကိုလည္းလိုအပ္ရင္ထည့္ေသာက္နိူင္ပါတယ္။
ဒီေဖ်ာ္ရည္ရဲ႕အစြမ္းထက္ပုံေတြကေတာ့
( ၁ ) ကင္ဆာဆဲေတြႀကီးထြားျပန့္ပြားျခင္းကို တားဆီးေပးပါတယ္။
( ၂ ) အသည္းႀကီးထြားျခင္း၊ ေက်ာက္ကပ္ႀကီးထြားျခင္း၊ကပါယ္အိတ္ႀကီးထြားျခင္းကို လည္းတားဆီးေပးပါတယ္။
ျပည္တည္နာျဖစ္ျခင္းကိုလည္း ကုစားနိူင္ပါတယ္။
( ၃ ) အဆုတ္ကိုအားတိုးေစၿပီး၊ ႏွလုံးေရာဂါ၊ ေသြးတိုးေရာဂါတို႔ကိုလည္းကာကြယ္ေပးပါတယ္။
( ၄ ) ခုခံအားစနစ္ကိုလည္း အားေကာင္းေစပါတယ္။
( ၅ ) မ်က္စိအာ႐ုံကိုပိုေကာင္းေစသလို၊ မ်က္လုံးနီျခင္း၊မ်က္စိေညာင္းျခင္းတို႔ကိုလည္းသက္သာေစပါတယ္။
( ၆ ) ႂကြက္သားနားျခင္း၊ ႂကြက္သားဒဏ္ျဖစ္ျခင္းကိုလည္းေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။
( ၇ ) အသားကိုလွပေစၿပီး ႐ႊန္းလဲ့ေတာက္ပေစပါတယ္။ ပိုမိုႏုပ်ိဳေစပါတယ္။
( ၈ ) အစာကိုေၾကညက္ေစနိူင္ၿပီး အစာေျခစနစ္ပိုကို ပိုမိုေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။
( ၉ ) အမ်ိဳးသမီးမ်ား မီယပ္ေသြးေပၚခ်ိန္
တြင္ျဖစ္တတ္ေသာနာက်င္ျခင္းကိုလည္းေလွ်ာ့နည္းသက္သာေစပါတယ္။
( ၁၀ ) ဖ်ားနာျခင္းကိုလည္း သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။
( ၁၁ ) ဥာဏ္ရည္ကိုတိုးတက္ေစၿပီး ဦးေႏွာက္ကိုပိုမိုေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။
( ၁၂ ) ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေလွ်ာ့ခ်ေနသူမ်ားအေနႏွင့္လည္း ေသာက္သုံးနိူင္ပါတယ္။
ဒီေဖ်ာ္ရည္ဟာ အားအင္ကိုတိုးေစသလိုကယ္လိုရီပါ၀င္မႈ ကလည္းအနည္းဆုံးေသာေဖ်ာ္ရည္ျဖစ္ပါတယ္။
( ၁၃ ) ကိုယ္ခႏၶာအတြင္းက ကလီစာမ်ားျပန္လည္တည္ေဆာက္ျခင္းကို အေထာက္အပံ့ေပးပါတယ္။
ေရာဂါေတာ္ေတာ္မ်ားကိုသက္သာေအာင္အထူးအစြမ္းထက္ေသာေဖ်ာ္ရည္ျဖစ္ပါတယ္။
ေသာက္သုံးနည္းကေတာ့ ေဖ်ာ္ၿပီးသားေဖ်ာ္ရည္အား မနက္စာမစားခင္ ၁နာရီအလိုဗိုက္ထဲတြင္အစာမရွိခ်ိန္မွာ ေသာက္သုံးရပါမယ္။
ပိုၿပီးအာနိသင္သက္ေရာက္ခ်င္သူမ်ားအေနနဲ႕တစ္ေန႕ ၂ႀကိမ္ မနက္တစ္ႀကိမ္ႏွင့္ ညေန၅နာရီတြင္ ၁ ႀကိမ္ ေသာက္သုံးနိူင္ပါတယ္။
၂ပါတ္အတြင္းခုခံအားစနစ္ထူးျခားသိသာေျပာင္းလဲလာပါလိမ့္မယ္။ဟုတ္ပါတယ္ေသာက္လိုက္ၾကပါစို႔။
Credit To Original
ေလးစားစြာျဖင့္ျပန္လည္မွ်ေဝသည္။
