မ်က္ႏွာေပၚမွာ အမဲစက္ေတြရွိေနလို႔ စိတ္ညစ္ေနရတဲ့သူေတြ ရွိလား။
ဒါဆိုရင္ေတာ့ ဒီအေၾကာင္းအရာမွာ ပါဝင္တဲ့ သဘာဝနည္းေလးေတြက သင့္ကို ကူညီေပးမွာပါ။
အမဲစက္ေတြ မ်က္ႏွာမွာ က်န္ေနခဲ့တာက မ်ားေသာအားျဖင့္ ဝက္ၿခံအမာ႐ြတ္ေတြ၊ ေနေလာင္ဒဏ္ရာေတြ၊ ေဟာ္မုန္းအေျပာင္းအလဲနဲ႔ အိုမင္းရင့္ေရာ္လာတာေတြေၾကာင့္ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။
ဒီတစ္ေခါက္မွာ အမဲစက္ေတြ ဖယ္ရွားဖို႔ ေငြကုန္သက္သာၿပီး လုပ္ရလည္းလြယ္တဲ့ သဘာ၀ အိမ္တြင္းနည္းေလးေတြကို ပ်ိဳေမတို႔အတြက္ မွ်ေဝေပးသြားမွာပါ။
အခ်ိန္တိုအတြင္းသိသာေစတဲ့နည္းေတြျဖစ္တာမို႔ ကိုယ့္ Skin နဲ႔အဆင္ေျပမယ့္ နည္းေလးတစ္ခု ေ႐ြးၿပီး စမ္းလုပ္ၾကည့္ဖို႔ မေမ့ပါနဲ႔ေနာ္။
ရွားေစာင္းလက္ပတ္ Gel
ရွားေစာင္းလက္ပတ္ Gel မွာ အသားအေရနီျမန္းျခင္းနဲ႔ ေနေလာင္ဒဏ္ရာေတြကို သက္သာေစတဲ့ အာနိသင္ရွိပါတယ္။
ဒါ့အျပင္ အေရျပားအစိုဓာတ္ျဖည့္ေပးၿပီး အမဲစက္ေတြကိုပါ ဖယ္ရွားေပးႏိုင္တာမို႔ ရွားေစာင္းလက္ပတ္ Gel ကို မ်က္ႏွာအမဲစက္ရွိတဲ့ေနရာေတြမွာ လိမ္းထားေပးပါ။
Gel ေျခာက္တဲ့အထိ မိနစ္ ၃၀ ေလာက္လိမ္းထားၿပီး ေရခပ္ေႏြးေႏြးနဲ႔ ေဆးခ်ေပး႐ုံပါပဲ။
Raw Milk
ဗီတာမင္ B ၊ Calcium နဲ႔ Antioxidants ဓာတ္ေတြပါဝင္ေနတဲ့ Raw Milk က မ်က္ႏွာကို ေခ်ာေမြ႕ေစၿပီး အ႐ြယ္မတိုင္ခင္ အေရးအေၾကာင္းနဲ႔ အမဲစက္ေတြမေပၚေအာင္ ဖယ္ရွားေပးႏိုင္ပါတယ္။
Raw Milk တစ္ဇြန္းေလာက္ကို မ်က္ႏွာမွာလိမ္းကာ ႏွစ္မိနစ္ေလာက္ ညင္ညင္သာသာေလးႏွိပ္နယ္ေပးပါ။
မိနစ္ ၂၀ ေလာက္ထားၿပီးေနာက္ ေရေႏြးေႏြးေလးနဲ႔ ေဆးခ်ႏိုင္ပါတယ္။
Green Tea Bag
လက္ဖက္စိမ္းမွာ အေရျပားအတြင္း အဆိပ္အေတာက္ပ်ယ္ကာ အသားအေရၾကည္လင္ေစၿပီး အခ်ိန္တိုအတြင္း အမဲစက္ေတြေပ်ာက္ကင္းေစတဲ့ Antioxidants ေတြပါဝင္ပါတယ္။
အရင္ဆုံး Green Tea Bag တစ္ထုပ္ကို ေရေႏြးခြက္ထဲ မိနစ္အနည္းငယ္ထည့္စိမ္ေပးပါ။
ၿပီးေနာက္မွာ သင့္မ်က္ႏွာေပၚက အမဲစက္ရွိတဲ့ေနရာေတြကို ခပ္ဖြဖြပြတ္ေပးတာမ်ိဳး ျပဳလုပ္ေပးရမွာျဖစ္ပါတယ္။
ခရမ္းခ်ဥ္သီး Mask
ခရမ္းခ်ဥ္သီးက အေရးျပားတင္းရင္းၿပီး ေခြၽးေပါက္က်ဥ္းေစပါတယ္။
အမဲစက္ကင္းၿပီး ၾကည္လင္တဲ့ အသားအေရအတြက္ ခရမ္းခ်ဥ္သီးနဲ႔ေပါင္းတင္ေပးႏိုင္ၿပီး လုပ္ရမယ့္ပုံစံကေတာ့ ႀကိတ္ထားၿပီးသား သဘာဝခရမ္းခ်ဥ္သီးအႏွစ္ကို မ်က္ႏွာမွာလိမ္းၿပီး ၁၀ မိနစ္ေလာက္ထားေပးရမွာပါ။
အခ်ိန္ျပည့္တဲ့အခါ ေရေအးေအးနဲ႔ မ်က္ႏွာျပန္သစ္ႏိုင္ပါတယ္။
Tea Tree Oil
Tea Tree Oil က အမဲစက္ေပ်ာက္ကင္းေစတဲ့ အထိေရာက္ဆုံးပစၥည္းေတြထဲက တစ္ခုပါ။
မ်က္ႏွာေပၚက အမဲစက္ရွိတဲ့ေနရာေတြေပၚမွာ တိုက္႐ိုက္လိမ္းေပးႏိုင္ၿပီး ၁၀ မိနစ္ေလာက္ထားတာ၊ ဒါမွမဟုတ္ မအိပ္ခင္ တစ္ညလုံးလိမ္းထားၿပီး မနက္မွ မ်က္ႏွာျပန္သစ္တာမ်ိဳးလည္း လုပ္ႏိုင္ပါတယ္။
အခ်ိဳ႕ Sensitive အသားအေရ ရွိသူေတြက Tea Tree နဲ႔ မတည့္တာမ်ိဳး ျဖစ္တတ္တာမို႔ ဒီနည္းကို ကိုယ့္ Skin နဲတည့္မတည့္ စမ္းၾကည့္ၿပီးမွ သုံးေပးသင့္ပါတယ္။
