အေထြအေထြဗဟုသုတ

ခေါင်းလျှော်ပြီးခါစမှာ အိပ်ယာပေါ်လှဲအိပ်တတ်တဲ့ ပျိုမေလေးတွေသတိထားသင့်တဲ့ အန္တရာယ်

ညအိပ္ခါနီးေခါင္းေလၽွာ္ၿပီး ဆံပင္ေရမေျခာက္ဘဲ ေရစိုႀကီးနဲ႔အိပ္ရာဝင္တာက က်န္းမာေရးနဲ႔အလွအပအတြက္ လုံးဝမေကာင္းပါဘူး အထူးသျဖင့္ အမ်ိဳးသမီးေတြအတြက္ပါ ဆံပင္ေရစိုႀကီးနဲ႔ ဘာလို႔အိပ္ရာမဝင္သင့္လဲဆိုေတာ့ ဒီလို ဆိုးက်ိဳးေတြေၾကာင့္ျဖစ္ပါတယ္ ၁ ဦးေရျပားကိုထိခိုက္ေစျခင္း ဆံပင္ေရစိုႀကီးနဲ႔အိပ္ရာဝင္လိုက္တဲ့အခါ ဦးေခါင္းရဲ့အပူခ်ိန္နဲ႔ေပါင္းစပ္ၿပီး ဘက္တီးရီးယားေတြေပါက္ဖြားနိုင္ၿပီး ဦးေရျပားယားယံျခင္း အနံ့အသက္ဆိုးေတြထြက္ျခင္းကိုျဖစ္ေစတဲ့အျပင္ ၾကာလာတဲ့အခါ ဦးေရျပားမွာ အနာေတြျဖစ္လာနိုင္ပါတယ္ ၂ ဆံပင္ေတြကိုေျခာက္ေသြ႕က်ိဳးေၾကေစျခင္း ဆံပင္သားေတြက ေရစိုေနခ်ိန္မွာ ပိုၿပီး ပ်က္စီးလြယ္ပါတယ္ ဆံပင္မေျခာက္ဘဲ အိပ္ရာဝင္လိုက္တဲ့အခါ ဆံသားေတြကို ဖိေခ်လိုက္သလိုျဖစ္ေစတာေၾကာင့္ ဆံပင္ေတြကို ေျခာက္ေသြ႕က်ိဳးေၾကေစၿပီး ဆံပင္ေတြဖြာေစပါတယ္ ၃…

Read More

ကေလးေတြကို ခ်စ္ရင္ ေအာက္ပါအက်င့္(၃)ခုကို ေဖ်ာက္ေပးပါ

ကေလးမ်ားဟာ ေအာက္ပါအက်င့္ဆိုးႀကီး သုံးခုကို စြဲကပ္သြားၿပီဆိုရင္ ဘဝတစ္ခုလုံး ထိခိုက္တတ္ပါတယ္။ မိဘမ်ား အေနနဲ႔ အေလးထားၿပီး အျမန္ျပဳျပင္ေပးေစလိုပါတယ္။ ၁။ မွီခိုလြန္းျခင္း၊ ဦးေနာက္မသုံးလိုျခင္း၊ ျပသနာေသးေသးေလးကအစ မိဘကို အကူအညီေတာင္းျခင္း။ အခ်စ္လြန္ေတာ့ အႏွစ္ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ကေလးမ်ားဟာ အ႐ြယ္ႀကီးလာတဲ့အထိ အစစ အရာရာ လူႀကီးကို အားကိုးတႀကီး ဆက္ျဖစ္ေနတာမ်ိဳးကို ဆိုလိုတာပါ။ ျပသနာေသးေသးေလးကအစ ေျဖရွင္းဖို႔ မစဥ္းစားဘူး၊ ဦးေနာက္သုံးဖို႔ ေလးဖ်င္းေနတတ္တယ္။ လူႀကီးကို အားကိုးလြန္တဲ့ကေလးဟာ စိတ္ဓာတ္ပိုမို ေပ်ာ့ညံ့…


လက္သူႂကြယ္ လက္ေခ်ာင္းေအာက္မွာ ေဒါင္လိုက္ မ်ဥ္းတိုကေလး အျဖစ္တည္ေနမယ္ဆိုရင္

သူ က လက္သူႂကြယ္ လက္ေခ်ာင္းေအာက္မွာေဒါင္လိုက္ မ်ဥ္းတိုကေလး အျဖစ္တည္ေနမယ္ လ က္သူႂကြယ္လက္ေခ်ာင္းပိုင္နယ္ေျမက တနဂၤေႏြ ၊ တနဂၤေႏြ ဆိုတာက သူရဇၨလို ့ေခၚတဲ့ေနမင္း ၊ေနမင္းဆိုတာက သည္ေျမကမ႓ာ၏ တန္ခိုးရွင္ (တန္ခိုး ) ဆိုတာက တ႐ုပ္ဘာသာစကား အလင္းလို ့ အဓိပၸါယ္ရတယ္ —-အဲ့ေတာ ့ သည္ေဒါင္လိုက္မ်ဥ္းတိုကေလးကေနမင္းလို အလင္းေပးတဲ့ တန္ခိုး လမ္းကေလးေပါ ့ Ok သူ၏ဤ စတင္ ျဖစ္တည္လာ…


ဆေးရုံတစ်ခု၏ ခွဲစိတ်ခန်းတစ်ခုအတွင်းမှာ….

“ဖြစ်မှဖြစ်ရလေ….ကွယ်…” မိချိုတစ်ယောက်….ခွဲစိတ်ခံရန်အတွက်…ဆေးရုံတစ်ခု၏ ခန်းမတစ်ခုအတွင်းမှာဖြစ်သည်။ မိချို…….ဟာ တွန်းလှည်းကုတင်လေးပေါ်မှာ ပက်လက်ကလေးစောင့်နေရရှာတယ်။ သူမဟာ …ခွဲစိပ်ကုသခံရမှာ ဖြစ်တဲ့ အတွက် အဝတ်အစားမပါ ..ဗလာကိုယ်တီးနဲ့ ဖြစ်နေလို့ စောင်ဖြူပါးလေးနဲ့ ချုံလွား..ပေးထားကြတယ်။ ခဏနေတော့ ….ဝတ်ရုံအဖြူကြီးဝတ်ထားတဲ့ လူတစ်ယောက် အခန်းအတွင်းဝင်လာပြီး… သူမကိုလွားခြုံပေးထားတဲ့ စောင်ပါးလေးကို မ, ကြည့်တယ်။ ပြီးတော့ ပြုံးပြုံး ပြုံးပြုံးနဲ့ ပြန်ထွက်သွားတယ်။……. တစ်ခါ…ခဏနေပြန်တော့ ခုနလူ ဝင်လာပြီး…… စောင်ကို မ, ကြည့်ပြန်တယ်။ ပြီးတော့ ပြုံးပြုံး…


အမျိူးသမီးနှစ်ယောက် ပါတီမှာ အရက်ကို လူမှန်းသူမှန်းမသိအောင် မူးနေတဲ့အပြင် (မီးသတ်တပ်ဖွဲ့မှ သင့်အားမေ့နိုင်တော့မည်မဟုတ်ပါ)

အမျိူးသမီးနှစ်ယောက် ပါတီမှာ အရက်ကိုလူမှန်းသူမှန်းမသိအောင်မူးနေတဲ့အပြင်ပင်လယ်စာတွေကိုလဲ တဝကြီးစားပြီး အိမ်ကိကားမောင်း ပြန်လာတယ်။ #လမ်းခုလတ်ရောက်တော့ …အမျူ ိးသမီးနှစ်ယောက်စလုံးဝမ်းအသဲအသန် သွားချင်ရောတဲ့။ အဲဒါနဲ့ … အနီးဆုံးသချူ င်္ိင်းထဲကိုဝင်အင်းအင်းပါရောtkw။ #သူတို့ပါတဲ့နေရာကလည်း နေ့လည်ကမှမီးသတ်ရဲဘော်တစ်ယောက် သေသွားလို့ မြုပ်ထားတာပန်းခွေတွေရောပန်းခြင်းတွေရောပြေနတာ။ #အဲ့_ပါလည်းပါပြီးရော။အမျူ ိးသမီးနှစ်ယောက်ဒုက္ခရောက်ပါလေရော။ #သူတို့မှာ အင်းအင်းကုန်းစရာဘာမှမရှိဘူးလေ။ ဒေစီဆိုတဲ့အမျူ ိးသမီးကတောအလွယ်တကူပဲ၊ သူ့ရဲ့ အတွင်းခံဘောင်းဘီနဲ့ကုန်းပစ်တယ်tkw။ #မေရီကတော့သူ့ရဲ့ဘောင်းဘီဟာအသစ်စက်စက်စျေးကြီးပေးဝယ်ထားတယ်ဆိုပြီး ခုနက မီးသတ်ရဲဘော်ရဲ့ပန်းခွေကစာရွက်နဲ့ကုန်းလိုက်ပြီးနှစ်ယောက်သား အသီးသီး အိမ်ပြန်ကျတယ်။ တအောင့်လောက်လဲကြာရော ဒေစီရဲ့ယောက်ျားကမေရီရဲ့ယောက်ျားကို ဖုန်းဆက်တယ်tkw။ “ဟေ့ကောင်ရေ…


လူတိုင်းမှာစောင့်ရှောက်နေတဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်ရှိပါတယ် ဘယ်ပုဂ္ဂိုလ် စောင့်ရှောက်နေသလဲသိချင်ရင် ဖတ်ကြည့်ပါ

လူတိုင္းမွာ ကိုယ့္ကိုေစာင့္ေရွာက္ေနတဲ့ ပုဂၢိဳလ္ရွိပါတယ္။ မိမိကိုဘယ္ပုဂၢိဳလ္ေစာင့္ေရွာက္ေနသလဲ သိခ်င္ရင္ တြက္ၾကည့္ပါ ဘယ္ပုဂၢိဳလ္စာင့္သလဲ။ လူတိုင္းမွာ ကိုယ့္ကိုေစာင့္ေရွာက္ေနတဲ့ ပုဂၢိဳလ္ရွိပါတယ္။ မိမိကို ဘယ္ပုဂၢိဳလ္ေစာင့္ေရွာက္ေနသလဲသိခ်င္ရင္ တြက္ၾကည့္ပါ။ဘယ္ပုဂၢိဳလ္ ေစာင့္သလဲ။ လူတိုင္း စိတ္ဝင္စားဆုံးတစ္ခုရွိပါတယ္။ အေရးႀကဳံရင္အားကိုးရွာစၿမဲပါ တခါတရံ အလြန္အမင္း သတၱိရွိပါတယ္ဆိုတဲ့ သူေတြေတာင္အခက္အခဲအက်ပ္အတည္း ႀကဳံေတြ႕လာရင္ အားငယ္ေၾကာက္စိတ္ေတြ ဝင္လာတက္ပါတယ္။ အဲ့လိုအခ်ိန္အခါမ်ိဴးမွာ အားကိုးရွာတက္ပါတယ္။ ဘုရား တရား သံဃာ မိဘ ဆရာ အနေႏၲာအနႏၲငါးပါးအား တိုင္တည္တက္သိမွတ္သမွ် ဂါထာေတြ႐ြတ္ေပါ့။ ဒါနဲ႔အားမရဘူး…


မိန္းကေလးတိုင္း ဒဲ့႐ြံတဲ့ ေယာက်္ား

မိန္းကေလး တစ္ေယာက္နဲ႔ ယွဥ္ၿပိဳင္ပီး ရန္ျဖစ္ေသာ ေယာက္်ား မိန္းကေလး တေယာက္အေပၚ အၿမဲတမ္း အႏိုင္ယူတတ္ေသာ ေယာက်ာ္း မိန္းကေလး တစ္ေယာက္ကို ဆဲတတ္၊ ေအာ္တတ္၊ လက္ပါတတ္ေသာ ေယာက္်ား မိန္းကေလး တေယာက္ရဲ႕ အားနည္းခ်က္ကို အႏိုင္ယူတတ္ေသာ ေယာက်ာ္း မိန္းမတကာနဲ႔ အေရာတဝင္၊ မိန္းမတကာကို အေပ်ာ္ႀကံတတ္တဲ့ ေယာက်ာ္း ကိုယ့္ကိုကို ဂုဏ္ေဖာ္၊ အထင္ႀကီးၿပီး မာန္တက္ေနေသာ ေယာက်ာ္း ေပးထားတဲ့ ကတိ၊ ေျပာထားတဲ့ စကား…


ကိုယ့်နိုင်ငံတွင်းမှာ ဒီလိုပွဲတော်မျိုးရှိတာ ခုမှပဲသိရတော့တယ်…ဗဟုသုတအနေနဲ့ မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်…

တမူထူးျခားတဲ့ ရမ္းၿဗဲၿမိဳ႕နယ္က အမ်ိဳးအေဆြ႐ြာလည္ပြဲ ရခိုင္ျပည္နယ္ ရမ္းၿဗဲၿမိဳ႕ ကုန္ေဘာင္(၁) စံျပေက်း႐ြာမွာ ဘိုးဘြားစဥ္ဆက္ ႏွစ္စဥ္ႏွစ္တိုင္း က်င္းပျပဳလုပ္လာၾကတဲ့ အမ်ိဳးအေဆြ ႐ြာလည္ပြဲေတာ္ ဟာ ရခိုင္ျပည္နယ္ထဲက ပြဲေတာ္ေတြထဲမွာ အထူးျခားဆုံးပြဲေတာ္တစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒီပြဲေတာ္တြင္ ကေလးေတြက လူႀကီးပုံစံ၊ လူႀကီးေတြက ကေလးပုံစံ၊ ေယာက်ာ္းေတြက မိန္းကေလးပုံစံ၊ မိန္းကေလးေတြက ေယာက်ာ္းေလးပုံစံနဲ႔ အဝတ္အစားဒီဇိုင္းမ်ိဳးစုံကို ဟာသေျမာက္ေအာင္ဝတ္ဆင္ကာ တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ ခ်စ္ခ်စ္ခင္ခင္ စည္းစည္းလုံးလုံးျဖစ္ေအာင္ တစ္ႏွစ္တစ္ႀကိမ္ က်င္းပျပဳလုပ္တဲ့ ပြဲေတာ္တစ္ခုလည္း ျဖစ္ပါတယ္။…


သနပ္ခါးလိမ္းတဲ့ မိန္းကေလးတိုင္းသိထားသင့္သည့္အခ်က္မ်ား…

ေမေမ ေျပာျပတဲ့ ပ်ိဳေမ တို႔အႀကိဳက္ သနပ္ခါး ေက်ာက္ပ်ဥ္ သနပ္ခါး ေက်ာက္ျပင္ အသစ္ဆိုေရေလးေဆးလိုက္ၿပီးသနပ္ခါး တုံးေသြးထည့္လိုက္တာပဲအဲသလိုလုပ္လို႔မရပါဘူး ေက်ာက္သား အစစ္ကိုထြင္းထားတဲ့ ေက်ာက္ပ်ဥ္ ျဖစ္ျဖစ္ ဘိလပ္ေျမ လိုမ်ိဳးကိုပုံျပဳ႕ထားတဲ့ေက်ာက္ပ်ဥ္ျဖစ္ျဖစ္ပထမဦးဆုံးအသုံးမျပဳ႕ခင္မွာဝယ္လာတဲ့ေက်ာက္ပ်ဥ္ ကိုေရစင္စင္ေဆးၿပီး ေက်ာက္ပ်ဥ္ ကိုေရပုန္းထဲကိုထည့္ၿပီးေရနဲ႔တစ္ညစိမ္ထားပါေနာက္တစ္ရက္မွာနႏြန္းတက္နဲ႔ဆီ+ဆားနဲ႔ကို ေသြးၿပီးတစ္ေနကုန္ေနလွမ္းထားရပါတယ္ ဆီေျခာက္ေတာ့မွသနပ္ခါးေက်ာက္ပ်ဥ္ကိုေရထပ္ေဆးၿပီးမွမိမိႀကိဳက္ႏွစ္သက္ရာ သနပ္ခါးတုံး ကိုေသြးရပါတယ္ ထြက္လာတဲ့ သနပ္ခါး ကေလးေတြကညက္ေနၿပီးတေနကုန္ပါးျပင္ေပၚအရာထင္ေနပါတယ္တဲ့ကဲ ေက်ာက္ပ်ဥ္အ သစ္ကိုဘယ္လိုအသုံးျပဳ႕ရသလဲဆိုတာသိသြားၿပီေပါ့ ေမေမေျပာျပတယ္ ေက်ာက္ပ်ဥ္ ေပၚသနပ္ခါး ေသြးတာ ေလ့က်င့္ခန္း တစ္ခုလုပ္တာနဲ႔တူတူပဲတဲ့ ဒါေပမဲ့ၾကမ္းျပင္ေပၚခ်ေသြးရတာမဟုတ္ပဲမိမိခါးအလည္ေလာက္…


ေဘာ္ဒီေတာင့္ေတာင့္ ၃၅ ႏွစ္အရြယ္ ေဘးအိမ္ကအမ်ိဳးသမီး ေယာက်္ားမရွိတုန္း အကူအညီလာေတာင္းေသာအခါ…

ေဘာ္ဒီေတာင့္ေတာင့္ ၃၅ ႏွစ္အရြယ္ ေဘးအိမ္ကအမ်ိဳးသမီး ေယာက်္ားမရွိတုန္း အကူအညီလာေတာင္းေသာအခါ… က်ေနာ့္အိမ္နီးခ်င္း အမ်ိဳးသမီးဟာ အသက္ ၃၅ ၀န္းက်င္ရွိေပ မယ့္ ေဘာ္ဒီအေတာ္လွတယ္ဗ်ာ။ သူ႔ေယာကၤ်ားက အိမ္မကပ္ဘူး။ အျမဲလိုလို သူမကို တစ္ေယာက္ထဲပဲ ေတြ႕ရေလ့ရွိတယ္။ အျပင္ထြက္ရင္ က်ေနာ္အိမ္ေရွ႕က ျဖတ္သြားတိုင္း လွည့္ၾကည့္ၿပီး ျပဳံးျပေလ့ရွိပါတယ္။ သူ ျပဳံးျပတိုင္း က်ေနာ္ ရင္ခုန္သြားတာ ၀န္ခံပါတယ္။ ဒီမနက္ေတာ့ တိုက္တိုက္ဆိုင္ဆိုင္ အိမ္ေရွ႕လာရပ္ၿပီး ေျပာပါတယ္။ “ဟိုင္း”😘 “ဟုတ္ဗ်။…