တစ္ႀကိမ္ျပဳလုပ္႐ုံနဲ႔ ျပစ္မ်ိဳးမွဲမထင္အသားအေရကိုပိုင္ဆိုင္ေစဖို႔ခရမ္းခ်ဥ္သီးနဲ႔ အလွျပင္ၾကမယ္ဒီတစ္ေခါက္မွာေ တာ့ပါဝင္ပစၥည္းႏွစ္မ်ိဳးတည္းနဲ႔သင့္မ်က္ႏွာေပၚကအဖုအစက္အေပ်ာက္ေတြကိုေပ်ာက္ကင္းေစၿပီးေခ်ာေမြ႕တဲ့အသားအေရ ရရွိေစမယ့္နည္းလမ္းတစ္ခုကို ေျပာျပလိုပါတယ္ဒီနည္းလမ္းကိုအသားအေရအမ်ိဳးအစားအားလုံးအတြက္အသုံးျပဳႏိုင္ပါတယ္ဒီနည္းလမ္းအတြက္လိုအပ္တဲ့ ပါဝင္ပစၥည္းႏွစ္မ်ိဳးကေတာ့ခရမ္းခ်ဥ္သီးနႏြင္းမႈန႔္ျပဳလုပ္နည္း၁။ခရမ္းခ်ဥ္သီ တစ္လုံးကို ႏွစ္ျခမ္းခြဲလိုက္ပါ၂။ခြက္တစ္ခြက္ထဲမွာနႏြင္းမႈန႔္အနည္းငယ္ထည့္ပါ၃။ခရမ္းခ်ဥ္သီးတစ္ျခမ္းကိုနႏြင္းခြက္ထဲႏွစ္လိုက္ပါဒီခရမ္းခ်ဥ္သီးနဲ႔သင့္အေရျပားကိုစက္ဝိုင္းပုံစံပြတ္ေပးပါညင္ညင္သာသာေလးပြတ္ေပးပါဒီလိုလုပ္ေပးတာက ခရမ္းခ်ဥ္သီးေရထြက္လာေစပါတယ္ ၅။ခရမ္းခ်ဥ္သီးကဗီတာမင္ေအ၊ ဗီတာမင္စီနဲ႔စစ္ထရစ္အက္ဆစ္ႂကြယ္ဝပါတယ္။ ဒီဓာတ္ေတြကသင့္အေရျပားကိုသန႔္ရွင္းတဲ့တာဝန္ထမ္းေဆာင္ေပးၿပီးေခ်ာေမြ႕ေစပါတယ္မ်က္ႏွာေပၚ ေခ်းေတြကိုခြၽတ္ေပးပါတယ္နႏြင္းမႈန႔္ကေတာ့ဝက္ျ ခံအသားအေရမညီတာေတြကို တိုက္ထုတ္ေပးပါတယ္၆။ငါးမိနစ္ၾကာပြတ္ေပးၿပီးသင့္မ်က္ႏွာကိုေရနဲ ႔ေဆးခ်ပါဒီနည္းလမ္းကိုတစ္ပတ္မွာ၃ႀကိမ္ေက န၄ႀကိမ္ျပဳလုပ္ႏိုင္ပါတယ္သတိထားရမွာတစ္ခုကေတာ့ နႏြင္းမႈန႔္အစစ္ျဖစ္ဖို႔လိုအပ္ပါတယ္ပ်ိဳေမအားလုံးဒီနည္းလမ္း နဲ႔ျပစ္မ်ိဳးမဲမထင္အသားအေရကိုပိုင္ဆိုင္ဖို႔ေမွ်ာ္လင့္မိပါတယ္ unicode တစ်ကြိမ်ပြုလုပ်ရုံနဲ့ ပြစ်မျိုးမှဲမထင်အသားအရေကိုပိုင်ဆိုင်စေဖို့ခရမ်းချဉ်သီးနဲ့ အလှပြင်ကြမယ်ဒီတစ်ခေါက်မှာေ တာ့ပါဝင်ပစ္စည်းနှစ်မျိုးတည်းနဲ့သင့်မျက်နှာပေါ်ကအဖုအစက်အပျောက်တွေကိုပျောက်ကင်းစေပြီးချောမွေ့တဲ့အသားအရေ ရရှိစေမယ့်နည်းလမ်းတစ်ခုကို ပြောပြလိုပါတယ်ဒီနည်းလမ်းကိုအသားအရေအမျိုးအစားအားလုံးအတွက်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်ဒီနည်းလမ်းအတွက်လိုအပ်တဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းနှစ်မျိုးကတော့ခရမ်းချဉ်သီးနနွင်းမှုန့်ပြုလုပ်နည်း၁။ခရမ်းချဉ်သီ တစ်လုံးကို နှစ်ခြမ်းခွဲလိုက်ပါ၂။ခွက်တစ်ခွက်ထဲမှာနနွင်းမှုန့်အနည်းငယ်ထည့်ပါ ၃။ခရမ်းချဉ်သီးတစ်ခြမ်းကိုနနွင်းခွက်ထဲနှစ်လိုက်ပါဒီခရမ်းချဉ်သီးနဲ့ သင့်အရေပြားကိုစက်ဝိုင်းပုံစံပွတ်ပေးပါညင်ညင်သာသာလေးပွတ်ပေးပါဒီလိုလုပ်ပေးတာက ခရမ်းချဉ်သီးရေထွက်လာစေပါတယ် ၅။ခရမ်းချဉ်သီးကဗီတာမင်အေ၊ဗီတာမင်စီနဲ့စစ်ထရစ်အက်ဆစ်ကြွယ်ဝပါတယ်။ ဒီဓာတ်တွေကသင့်အရေပြားကိုသန့်ရှင်းတဲ့တာဝန်ထမ်းဆောင်ပေးပြီးချောမွေ့စေပါတယ်မျက်နှာပေါ် ချေးတွေကိုချွတ်ပေးပါတယ်နနွင်းမှုန့်ကတော့ဝက်ြ ခံအသားအရေမညီတာတွေကို တိုက်ထုတ်ပေးပါတယ်၆။ငါးမိနစ်ကြာပွတ်ပေးပြီးသင့်မျက်နှာကိုရေနဲ့ဆေးချပါဒီနည်းလမ်းကိုတစ်ပတ်မှာ၃ကြိမ်ကေ န၄ကြိမ်ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်သတိထားရမှာတစ်ခုကတော့နနွင်းမှုန့်အစစ်ဖြစ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်ပျိုမေအားလုံးဒီနည်းလမ်း နဲ့ပြစ်မျိုးမဲမထင်အသားအရေကိုပိုင်ဆိုင်ဖို့မျှော်လင့်မိပါတယ်
knewledge
ချောင်းဆိူးတာကို လုံးဝ ရပ်သွားစေမဲ့ ဆေးနည်းလေးပါ…
ေခ်ာင္းဆိူးတာကို လုံးဝ ရပ္သြားေစမဲ့ ေဆးနည္းေလးပါ ေန႔စဥ္ရက္ဆက္ ေခ်ာင္းဆိုးရင္က်ပ္ ျဖစ္ေနတာရက္ ၂၀ ေက်ာ္ေနၿပီ။ ျဖစ္ခါစ တပါတ္ေလာက္အထိ ေန႔တိုင္း ေဆးခန္းသြားျပတယ္။ မသက္သာဘူး။ ေလႁပြန္ေရာင္တာနဲ႔. ေခ်ာင္းဆိုးရင္က်ပ္တြဲျဖစ္ေတာ့ ေနရဆိုး ေဆးမ်ိဳးစုံ ဝယ္ေသာက္ ဒါလဲ မေပ်ာက္ဘူး။ ရက္ ၂၀ ေက်ာ္လာေတာ့ လူႀကီးေတြက စိုးရိမ္လာလို႔ အထူးကုနဲ႔ ျပေတာ့ ဒီတိုင္းမျဖစ္ဘူး ဆိုၿပီး ေဆး႐ုံသြားဖို႔ စီစဥ္ေနတုန္း အိမ္ကို ႐ြာက ဦးေလး အလည္ေရာက္တာနဲ႔ ႀကဳံေရာ။ ဦးေလးက ေနဦး ေဆး႐ုံမသြားေသးနဲ႔ဦး သေဘၤာ႐ြက္ ေရေႏြးစိမ္ေသာက္ၾကည့္စမ္း ဆိုတာနဲ႔ အဲ့ဒီေန႔ တစ္ေန႔လုံး ဝင္သေလာက္ သေဘၤာ႐ြက္ကို ေရေႏြးစိမ္ ေသာက္တာ။ ညက် အိပ္ႏိုင္တယ္။ ဒါနဲ႔ေရာဂါ သက္သာတာပဲ ဆိုၿပီး ေနာက္ရက္ေတြ […]
၄ နှစ်နီးပါးခံစားခဲ့ရတဲ့ကျောက်တည်တဲ့ဝေဒနာကို ပျောက်ကင်းစေတဲ့နည်း..
ဟိုစာအုပ္ဖတ္ေဆးနည္းေလးေတြေတြ႕လိုက္လုပ္ ၾကည့္ ၾကားဖူးနားဝေျပာျပတဲ့ေဆးေတြလိုက္ေသာက္ၾကည့္ ေဆးမွန္သမၽွ အကုန္ေသာက္ၾကည့္ခဲ့ပါတယ္ ။ ကၽြန္မရဲ့ဘယ္ဘက္ေက်ာက အျမဲေအာင့္ေနခဲ့တာရင္းႏွီးသူေတြေတာင္သိၾကပါတယ္ ။ အဲ့လိုေသာက္ေနရင္းက ကၽြန္မသံမနိုင္ေက်ာက္ မနိုင္ေဆးျပားကို အညႊန္းအတိုင္းမွန္မွန္ေသာက္ခဲ့ပါတယ္ ။ ေက်ာေအာင့္တာသက္သာလာတယ္ ေမေမက ငါးေျပမနဲ႔ေဇာင္းခါးသီး ခဏခဏခ်က္ေကၽြးတယ္ ။ ေက်ာက္က်တယ္ဆိုလို႔ ကၽြန္မျဖစ္ေနတဲ့ေက်ာက္က အနည္ဆိုေတာ့ေရမ်ားမ်ားေသာက္ပီးအိုးနဲ႔ ဆီးကိုၾကည့္ရတာ သူမ်ားလိုေဒါက္ခနဲက်မွန္းသိတဲ့အေနအထားေတာ့မဟုတ္ပါဘူး ငါးေျပမကိုတခါမွမစားဘူး အရိုးမ်ားလို႔ ေရာဂါေၾကာင့္ ႀကိတ္ပီး စားခဲ့ပါတယ္ ေၾကာင္ႏႈတ္ခမ္းေမႊးရြက္ကိုႀကိဳေသာက္တယ္ သိပ္ခါးတာေပါ့ ခါးတူးေနတာ ဒါေပမဲ့ ေရဆာတိုင္းေသာက္တယ္ ေနာက္ဆုံးတခုက ေတာ့ ေရဝါးပင္ပါ ေက်ာက္ကပ္ေဆးေနရတဲ့သူေတာင္ ပကတိျပန္ေကာင္းတယ္ ဆိုလို႔ က်ိဳၿပီး ေန႔စဥ္ေသာက္တာခုထိပါပဲ ။ ျမန္မာ့ေဆးနည္းေတြကို ကၽြန္မသိပ္ယုံၾကည္သြားပါပီ ယေန႔ကၽြန္မရဲ့ ေက်ာက္ကပ္ထဲမွာ ရွိေနတဲ့ ေက်ာက္ေတြမရွိေတာ့ဘူး… လက္ေတြ႕ေလ ကၽြန္မလိုပဲ ဆီးေရာဂါ ေက်ာက္တည္တဲ့ေရာဂါရွိတဲ့ ေဝဒနာရွင္မ်ားလည္းအထက္ပါေဆးနည္းမ်ားကို သုံးစြဲမွီဝဲၾကည့္ၾကေစလိုပါတယ္ […]
တင်းတိတ်တွေကို ယူပစ်သလို ပျောက်ကင်းစေမယ့် သဘာဝနည်းလမ်း (၅)မျိုး
တင္းတိတ္ေတြကို ယူပစ္သလို ေပ်ာက္ကင္းေစမယ့္ သဘာဝနည္းလမ္း(၅)မ်ိဳး မ်က္ႏွာေပၚ အမည္းစက္ ရွိေနတာက မ်က္ႏွာအလွကို မေပၚလြင္ေစပါဘူး။ တင္းတိတ္ျဖစ္ေနရင္ အရမ္းကို စိတ္ညစ္ ရ ပါတယ္။ တင္းတိတ္ကို မိတ္ကပ္ရည္နဲ႔ ဖုံးဖို႔ ႀကိဳးစားေနတာထက္စာရင္ သဘာဝအတိုင္း ေပ်ာက္ကင္းသြားေအာင္လုပ္နိုင္ပါတယ္။တင္းတိပ္ေတြ ကို ေပ်ာက္ကင္းေစနိုင္တဲ့ သဘာဝ နည္းလမ္းေတြ ကေတာ့.. (၁) သံပရိုရည္ ပါဝင္ပစၥည္းမ်ား – သံပရိုရည္ ၊ ဂြမ္း ။ သံပရိုသီးကို အရည္ညႇစ္ထုတ္ေပးပါ။ ရလာတဲ့အရည္ကိုခြက္ထဲ ထည့္ေပးပါ။ ဂြမ္းနဲ႔ သံပရိုရည္ကိုတို႔ၿပီး တင္းတိတ္ေပၚ လိမ္းေပးပါ။ (၁၅-၂၀) မိနစ္ေလာက္ ႏွပ္ထားေပးၿပီး မ်က္ႏွာသစ္ေပးပါ။ တစ္ပတ္ကို (၂) ႀကိမ္လုပ္ေပးပါ။ (၂) ရွားေစာင္းလက္ပပ္ ပါဝင္ပစၥည္းမ်ား – ရွားေစာင္းလက္ပပ္အႏွစ္ (စားပြဲတင္ဇြန္း ၁ […]
အိပ်မပျော်တာ ရေရှည်လာရင် ဖြစ်လာနိုင်တဲ့ ဆိုးကျိုးများ…
အိပ္မေပ်ာ္တာ ေရရွည္လာရင္ ျဖစ္လာႏိုင္တဲ့ ဆိုးက်ိဳးမ်ား လူတိုင္းလိုလိုဟာ ဘဝမွာ တစ္ခါေတာ့ ညအိပ္မေပ်ာ္ျခင္းကို ခံစားရတတ္ပါတယ္။ အိပ္မေပ်ာ္ျခင္းကို ျဖစ္ေစေသာ အေၾကာင္းရင္းမ်ားစြာရွိပါတယ္။ ညအိပ္မေပ်ာ္ျခင္းဟာ ရက္အနည္းငယ္ကေန ႏွစ္ရွည္လမ်ားအထိ ၾကာျမင့္တတ္ပါတယ္။ ေရရွည္ညအိပ္မေပ်ာ္တဲ့အခါ ဘာေတြခံစားရမလဲ (1)အက္ဆီးဒန္႔မ်ားကို ျဖစ္ေစျခင္း အိပ္ေရးမဝေသာေၾကာင့္ စြမ္းအင္နည္းပါးၿပီး ႏုံးေခြလာတတ္ပါတယ္။ထိုအခါ ကားတိုက္မႈမ်ားျဖစ္ေပၚေစတာ သိၾကမယ္ထင္ပါတယ္။ အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စုတြင္အိပ္ငိုက္ျခင္းေၾကာင့္ ျဖစိေသာ ကားတိုက္မႈေပါင္း ၁သိန္းေက်ာ္နဲ႔ ေသဆုံး မႈေပါင္း ၇ေထာင္ေက်္ာ ရွိပါတယ္။ (2)ဉာဏစြမ္းရည္ေလ်ာ့က်ျခင္း ေတြးေခၚျခင္း၊သင္ယူျခင္းနဲ႔ေဆာင္႐ြက္ျခင္းတို႔အတြက္ အိပ္ေရးဝဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။အိပိေရးပ်က္ေပါင္းမ်ားပါက အာ႐ုံမစိုက္ႏိုင္ျခင္း၊တက္ႂကြမႈမရွိျခင္း၊နဲ႔ လုပ္ငန္းခြင္ျပႆနာမ်ား ႀကဳံေတြ႕ရတတ္ပါတယ္။ (3)ေရာဂါဆိုးမ်ား ျဖစ္ေပၚေစျခင္း ေလ့လာခ်က္မ်ားအရ ညအိပ္မေပ်ာ္သူ ၉၀ရာႏႈန္းဟာ ေအာက္ပါ ေရာဂါမ်ားကို ခံစားရတယ္လို႔ဆိုပါတယ္ ဆီးခ်ိဴေရာဂါ ႏွလုံးတုန္ျခင္း ေသြးတိုးျခင္း ႏွလုံးအားနည္းေသာေရာဂါ ေလျဖတ္ျခင္း (4)အ႐ြယ္မတိုင္မီ အိုမင္းရင့္ေရာ္ျခင္း […]
အပ်ိဳေလးနီးပါးျဖစ္ေစဖို႔ – အိမ္ထာင္သည္အမ်ိဳးသမီးမ်ားသာဖတ္ပါ
အပျိုလေးနီးပါးဖြစ်စေဖို့ – အိမ်ထာင်သည်အမျိုးသမီးများသာဖတ်ပါ ပျိုပျို အိုအို အချိန်တန်ရင် ကြွက်သားတွေက ရွဲလာမှာပဲ အပေါ်တင်မကဘူး အောက်လည်းရွဲတယ် ..ယောကျ်ားကို ချစ်တဲ့သူတွေက သူတို့ရဲ့ အပေါ်အောက့ အသားအရည်အထိအတွေ့ကို အရမ်းဂရုစိုက်ကြတယ် ကျေးဇူးဆပ်ချင်တာကိုး။ အရင်ခေတ်ကဆို သူတို့ အောက်ပိုင်းလေးကို plastic surgery လုပ်ကြတယ် …ကုသချိန်က တစ်နာရီကနေ နှစ်နာရီကြာတဲ့အပြင် မေ့ဆေးပေးရသေးတာ ပြီးရင် အောက်ပိုင်းလေး အနာကျက်ဖို့ တလခွဲ ကျားကျားကို အငတ်ထားရသေးတာလေ ဒါ့ပြင် သွေးထွက်တာ ယောင်ယမ်းတာ နာကျင်တာ ဖြစ်သေးတာ သူကောင်းကျိုးက မိန်းမကိုယ်ကျဉ်းစေတယ်။ နောက်တော့ Laser လေဆာကုထုံးတွေပေါ်လာရော သူကတော့ ကုသချိန် တစ်နာရီပဲ ကြာတယ် မေ့ဆေးကတော့ ပေးရတုန်းပဲရှင် ပြသနာက သုံးလေးကြိမ် သွားလုပ်နေရတယ် တခါကုပြီးနိုင်း ကျားကျားခမျာ တစ်ပတ်ကနေ […]
လာဘ်ကောင်းစေဖို့အတွက် ပိုက်ဆံအိတ်ကိုနည်းလမ်းမှန်ကန်စွာအသုံးပြုနည်း..
လာဘ္ေကာင္းေစဖို႔အတြက္ ပိုက္ဆံအိတ္ကိုနည္းလမ္းမွန္ကန္စြာအသုံးျပဳနည္း သင့္ရဲ႕ေငြေၾကးကံေကာင္းမေကာင္းဟာ သင့္ပိုက္ဆံအိတ္ကိုဘယ္လိုအသုံးျပဳလဲဆိုတဲ့အေပၚမွာ မူတည္ေနတယ္ဆိုရင္ ယုံႏိုင္မလား။ တခ်ိဳ႕ကိစၥေတြက ယုံဖို႔ခက္ေပမယ့္ တကယ္တမ္းမွာ အက်ိဴးသက္ေရာက္မႈရွိေနတတ္တာကိုေတာ့ ျငင္းလို႔မရပါဘူး။ ဒီေတာ့ ေငြေၾကးကံေကာင္းဖို႔ သင့္ပိုက္ဆံအိတ္ကိုအသုံးျပဳတဲ့အခါ မလုပ္သင့္တဲ့အခ်က္နဲ႔လုပ္သင့္တဲ့အခ်က္ေလးေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ (၁) ေဘာက္ခ်ာအတိုအစေတြပိုက္ဆံအိတ္ထဲမထည့္ထားပါနဲ႔ ေဈးဝယ္ၿပီးေနာက္ရလာတဲ့ေဘာက္ခ်ာေတြ၊ ျဖတ္ပိုင္းအတိုအစေတြ၊ စာ႐ြက္ေခါက္ေတြကို ပိုက္ဆံအိတ္ထဲထည့္သိမ္းထားတာမ်ိဳးက လာဘ္တိတ္ေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အဲ့ဒါေတြကို ပိုက္ဆံအိတ္ထဲထည့္မထားမိဖို႔ သတိျပဳပါ။ ေသခ်ာရွင္းလင္းပါ။ (၂) ပိုက္ဆံေတြကိုစနစ္တက်စီထည့္ပါ ပိုက္ဆံအိတ္ထဲပိုက္ဆံေတြထည့္တဲ့အခါ လုံးေထြးၿပီးထည့္ထားတာမ်ိဳး၊ တြန႔္ေၾကေနတာမ်ိဳးေတြမျဖစ္ေစပါနဲ႔။ ပိုက္ဆံေတြကို ျပန႔္ေနေအာင္ထားၿပီး အစဥ္တက်ထည့္ပါ။ ကိုယ္သုံးတဲ့ပိုက္ဆံကိုလည္းေလးစားမႈရွိဖို႔လိုပါတယ္။ ဒါမွ ကိုယ့္လက္ထဲမွာ ေငြၿမဲပါလိမ့္မယ္။ (၃) ပိုက္ဆံအိတ္ကိုၾကမ္းျပင္ေပၚမွာပစ္ထားတာမ်ိဳးမလုပ္ပါနဲ႔ ပိုက္ဆံအိတ္ကိုၾကမ္းျပင္ေပၚမွာပစ္ခ်ထားတာမ်ိဳး၊ ေတြ႕တဲ့ေနရာမွာတင္ထားတာမ်ိဳးေတြမလုပ္သင့္ပါဘူး။ ပိုက္ဆံအိတ္ထားဖို႔ ေနရာေလးတစ္ခုသတ္သတ္မွတ္မွတ္ရွိသင့္ၿပီး စနစ္တက်ထားသင့္ပါတယ္။ (၄) ပိုက္ဆံအိတ္အတြက္ေ႐ြးသင့္တဲ့အေရာင္မ်ား ပိုက္ဆံအိတ္ရဲ႕အေရာင္ကလည္း လာဘ္ပြင့္ျခင္း၊ လာဘ္တိတ္ျခင္းကိုျဖစ္ေစပါတယ္။ ပိုက္ဆံအိတ္ အနက္ေရာင္၊ အညိဳေရာင္နဲ႔ […]
မျက်နှာပေါ်က အမဲစက်၊ အမာရွတ်၊ မှဲ့ခြောက်၊ နေလောင်ကွက်များကို ၂ ပတ်အတွင်းသက်သာပျောက်ကင်းစေမည့် ဆေးနည်း…
မျက်နှာပေါ်က အမဲစက်၊ အမာရွတ်၊ မှဲ့ခြောက်၊ နေလောင်ကွက် များကို ၂ ပတ်အတွင်း သက် သာ ပျောက်ကင်းမည့် ဆေးနည်း လေးကို မျှဝေ ပေးလိုက်ပါတယ် နော်။ လက်တွေ့ စမ်းသပ်ကာလ ၂ပတ်အတွင်း အတော် သက် သာလို့ မျှဝေ ပေးလိုက်ပါသည်။ အားလူး ကို သနပ်ခါးသွေးသလို သွေးပြီး မျက်နှာသစ်ပြီး လိမ်းပါ။ တစောင်းလက်ပတ် ရှိက ထည့်သွေး ပါ။ မရှိလဲ အာလူး နဲ့ ရေနဲ့ သွေးလိမ်း ပါ။ ခြောက်မှ မျက်နှာ ထပ် သစ်ပြီး Cream တခုခု လိမ်းပေးပါ။ လက်တွေ့ စမ်းသပ် ပြီးမှ ဒီပို့စ် ကို တင်လိုက် ပါသည်။ အလွယ်ကူ […]
က်ီးေပါင္းတက္ျခင္း ဂုတ္ေၾကာတက္ျခင္း ဇာတ္ေၾကာတက္ျခင္း ကိုအရွင္းေပ်ာက္ကင္းေစတဲ့ ဗန္ဒါ႐ြက္ကုထုံး
ကျီးပေါင်းတက်ခြင်းကို ဆိုးရွားစွာ ခံစားနေရတဲ့ အမျိုးတို့အတွက်။ ကျီးပေါင်းတက်ခြင်း၊ ဂုတ်ကြောတက်ခြင်း၊ ဇာတ်ကြောတက်ခြင်း စသည့်ရောဂါတွေကို အရှင်းပျောက်ကင်းစေတဲ့ ဗန်ဒါရွက် ကုထုံး ဂုတ်၊ ဇာတ် ကျီးပေါင်းတက်နေသူများ အတွက် ဗန်ဒါရွက်ရဲ့အသုံးဝင်ပုံ ဂုတ်၊ ဇာတ်ကျီးပေါင်းတက်နေသူများအတွက် ဗန်ဒါရွက်လေးရဲ့အသုံးဝင်ပုံလေးကို တင်ပြပေးလိုက်ရပါတယ်။ ဂုတ်၊ ဇက်ကျီးပေါင်းတက်နေသူများ ဗန်ဒါရွက်လေးကို ခူးလိုက်ပါ။ ရေမဆေးပါနဲ့ အရွက်မှာ ကပ်နေတဲ့ ဖုန်လေးတွေကို အဝတ်နဲ့ပွတ် သုတ်လိုက်ပါ။ အရွက်ရဲ့ အောက်မှာရှိတဲ့ အညှာအရိုးတံလေးကို ဖယ်ထုတ်လိုက်ပါ။ ပြီးရင် ဂုတ်ပေါ်နဲ့ ဇက်ပေါ်ကို အရွက်ကို ခွပီး ကပ်ထားလိုက်ပါ။ အချို့က အကြမ်းဘက်က ကပ်ရမှာလား အချောဘက်က ကပ်ရမှာလား မေးကြလို့ပါ။ အကြမ်းဘက်ကနေ မှောက်ကပ်ရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ လေးဆယ့်ငါးမိနစ်လောက်ကြာရင် ကပ်တားတဲ့နေရာမှာ ပူလာပီး ချွေးများ ထွက်လာပါလိမ့်မယ်။ ခဏခွာထားပီး […]
စိတ္မႏွံ႔ေပမယ့္ မိခင္အိုႀကီးကို လုပ္ေကြၽးေနတဲ့သားႀကီးကို “ဘာလို႔ မိခင္ကို လုပ္ေကြၽးေနတာလဲ ”ဟုေမးလိုက္ေသာအခါ…
စိတ္မႏွံ႔ေပမယ့္ မိခင္အိုႀကီးကို လုပ္ေကြၽးေနတဲ့သားႀကီးကို “ဘာလို႔ မိခင္ကို လုပ္ေကြၽးေနတာလဲ ” ဟုေမးလိုက္ေသာအခါ သားဆိုးသမီးဆိုး ပစ္႐ိုးထုံးစံမရွိဘူးဆိုသလို၊ မိခင္ဆိုးဖခင္ဆိုးဆိုရင္လည္း သားသမီးေတြနဲ႔ ဆိုင္ပါတယ္။ မိဘနဲ႔သားသမီးေတြဆိုတာ တစ္ဦးနဲ႔တစ္ဦး ပစ္ပယ္ဖို႔မသင့္တဲ့ အရင္းနီးဆုံးေသာ လူသားေတြျဖစ္ၾကပါတယ္။ အခုလည္း အသက္(၅၀)အ႐ြယ္သားႀကီးတစ္ေယာက္ မိခင္ကို တစ္ဦးတည္း လုပ္ေကြၽးေနရပါတယ္ သူကိုယ္တိုင္က ဇရာဘက္ကို ေျခတစ္လွမ္း လွမ္းလာေနၿပီျဖစ္တဲ့ သားႀကီးဟာ သူ႔ရဲ႕အသက္(၉၀)အ႐ြယ္ မိခင္ႀကီးကို ျပဳစုလုပ္ေကြၽးေနရတာပါ။ သားျဖစ္သူဟာ စိတ္လည္း သိပ္မႏွံ႔ေပမယ့္ သူ႔မွာ မိဘကို ျပဳစုလုပ္ေကြၽးမယ္ဆိုၿပီး အသိစိတ္ဓာတ္ရွိေနတာ အလြန္ ခ်ီးက်ဴးစရာပါ။ “ဘာလို႔ မိခင္ႀကီးကို လုပ္ေကြၽးေနတာလဲ ” အေမးခံရတိုင္း ” က်ဳပ္အေမမို႔ေပါ့ … က်ဳပ္က သူ႔သားမို႔ သူ႔ကို လုပ္ေကြၽးဖို႔ ဝတၱရားအျပည့္ရွိတယ္ “လို႔ ေျပာခဲ့ပါတယ္။ […]