knewledge

နတ္ကိုင္ၾကမ္းလွပါတယ္ဆိုတဲ့သစ္ပင္ႀကီးေအာက္က နတ္႐ုပ္ႀကီးကို တံတားလုပ္တက္နင္းျဖတ္တဲ့လူရဲ႕အျဖစ္ လူေကာင္းကို အႏိုင္က်င့္ရတာ လြယ္တယ္ ၊ပုံျပင္ကေလးက ဒီလိုဗ်… တခါက ႐ြာတ႐ြာမွာ ႐ြာဦးနတ္ကြန္းေဘးမွာ ေရႏႈတ္ေျမာင္း ျဖတ္စီးေနတယ္နတ္ကြန္းထဲက နတ္႐ုပ္က မတ္တတ္ကိုယ္ေတာ္ႀကီး ၊တေန႔ေတာ့ လူတေယာက္က ေျမာင္းေဘာင္အတိုင္း ေလွ်ာက္လာၿပီးဟိုဘက္ကမ္းကို ကူးမယ္လုပ္တယ္ ၊ အဲ့ေျမာင္းထဲမွာ ေရေတာ္ေတာ္မ်ားေနတယ္။ ညက မိုး႐ြာထားတာကိုး ၊ ခုန္ကူးရေအာင္ကလဲ မမီမကမ္းနဲ႔ ၊ ေျမာင္းထဲ ဆင္းကူးယင္လဲ ေရစိုမယ္ေလ ၊ၿပီးေတာ့ ဒီလူကလဲ ခပ္႐ြတ္႐ြတ္ဆိုေတာ့ နတ္ကြန္းထဲက နတ္႐ုပ္ႀကီးကို ဆြဲခ်လာ၊ ေျမာင္းေပၚခြေက်ာ္ပီး ခ်၊ပီးမွ နတ္႐ုပ္ႀကီးကို တုံးတံတားလုပ္ၿပီး ေျမာင္းကို ကူးသြားတယ္ ၊ ဟိုဘက္ကမ္းအဆင္းမွာ နတ္႐ုပ္ႀကီး မ်က္ႏွာခြက္ကိုေတာင္ ေဆာင့္နင္းသြားလိုက္ေသးသတဲ့ ၊သိပ္မၾကာလိုက္ပါဘူး ၊ လယ္သမားႀကီးတေယာက္ ေရာက္လာတယ္ ၊သူကေတာ့ နတ္႐ုပ္ႀကီးမ်က္ခြက္မွာ […]

မိန္းကေလးေတြမွာပဲ ႐ွိေနတတ္တဲ့ စူပါ ပါဝါ အရည္အခ်င္းမ်ား (ညီမေလးမွာ ဘယ္ႏွစ္ခုေလာက္႐ွိလဲ ေျဖခဲ့အုံး) မိန္းကေလးနဲ႔ ေယာက်ၤားေလးက ကြာျခားမႈေတြ ေတာ္ေတာ္ေလး ႐ွိေနပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္ ပုံစံတင္ မတူ႐ုံ မဟုတ္ဘဲ အေတြးေတြ၊ ျပဳမူတုန္႔ျပန္ ပုံေတြပါ မတူ ျဖစ္ေနၾကတာပါ။ ေကာင္ေလးေတြ အမ်ားစုမွာ ႐ွိမေန တတ္တဲ့ အရည္အခ်င္းေတြ ကိုလည္း မိန္းကေလးေတြကပဲ ပိုင္ဆိုင္ ထားၾက ပါတယ္။ မိန္းကေလးေတြ မွာ ႐ွိေနတဲ့ စူပါ ပါဝါေတြကေတာ့ (၁) စုံစမ္းႏိုင္တယ္ မိန္းကေလးေတြမွာ စူး႐ွတဲ့ အျမင္ေတြ ႐ွိပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ သူတို႔က တစ္ခုျပ႐ုံနဲ႔ ေနာက္ကြယ္က အေျခအေန ကိုပါ သိၾက ပါတယ္။ လူကဲခတ္ ျမန္တဲ့ သူေတြ […]

စိတ္ႀကီးတယ္….. ေဒါသျဖစ္လာရင္ ဘယ္သူကိုမွ ဘယ္အရာကိုမွ ထည့္မစဥ္းစားဘူး ထည့္လဲမတြက္တတ္ဘူး ဒါေပမဲ့ ေျပာပီးလုပ္ပီးသြားလို႔ သူမွားေနတဲ့ကိစၥကိုလဲျပန္ေတာင္းပန္ဖို႔ ဝန္မေလးတတ္ၾကဘူး စိတ္နာေအာင္ေတာ့ လာမလုပ္နဲ႔ ေသတဲ့အထိ မွတ္ထားတတ္တယ္ အၿငိဳးအေတးလဲႀကီးတယ္ အေပၚယံခင္မင္တာ မလိုလားဘူး သူငယ္ခ်င္း အစစ္ပဲ လိုခ်င္ၾကတယ္ ေယာင္လို႔ေတာင္ နာမည္မွာ`သ´ပါတဲ့သူကို မရြဲ႕မတိုက္မိေစနဲ႔ သူမ်ားေတြ ရြဲ႕တာထက္ အဆေပါင္းမ်ားစြာ ျပန္ရြဲ႕တတ္တယ္ သနားေအာင္ေျပာလာရင္ အိတ္ထဲရွိတဲ့ ပိုက္ဆံ မသုံးရရင္ ေနပါေစ ေပးျပစ္တတ္တယ္ မေပးခ်င္ဘူး ၾကည့္မရဘူးဆိုရင္ အဲ့လူဘာျဖစ္ေနပါေစ လွည့္ကိုမၾကည့္ေတာ့ဘူး လိမ္တာ ညာတာ အရမ္း မုန္းတယ္ဒါေပမဲ့ သူငယ္ခ်င္းမ်ား အေပၚေတာ့ ဟာသေတြ ရယ္စရာေတြေျပာၿပီး စေနာက္တတ္ၾကတယ္ အေနေအးတယ္ တျခားသူေတြကိုဆို ျပဳံးျပဖို႔မေျပာနဲ႔မ်က္ႏွာထားက ခပ္တည္တည္နဲ႔ တေလာကလုံးလဲသူ႔လုပ္စာ စားေနၾကတဲ့အတိုင္းပဲ ဘာပဲ လုပ္ လုပ္ […]

ဉာဏ်ကောင်းသော တကယ့်ယောကျာ်းတွေမှာသာ တွေ့ရတတ်တဲ့ ထူးဆန်းသောအမူအကျင့်များ ဉာဏ်ကောင်းခြင်းကို တိုင်းတာဖို့ရန်အတွက် ခက်ခဲပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ သိပ္ပံနည်းကျလေ့လာချက်များအပေါ် မူတည်ပြီး လူတစ်ယောက်ရဲ့အပြုအမူကို ဆန်းစစ်ကာ ဒီလူသည် ဉာဏ်ကောင်းသောလူလား ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်သောသူလားဆိုတာကို သိရှိနိုင်ပါတယ်။ ဉာဏ်ကောင်းသော တကယ့်ယောကျာ်းတွေမှာ ဘယ်လိုအမူအကျင့်အဆန်းများကို တွေ့ရှိနိုင်သလဲဆိုတော့… သူတို့ရဲ့စားပွဲက အမြဲတမ်း ရှုပ်ပွနေခြင်း မီနီဆိုးတားတက္ကသိုလ်က ပြုလုပ်တဲ့ လေ့လာစမ်းသပ်ချက်အရ စားပွဲခုံ (သို့) အခန်းက အမြဲတမ်းရှုပ်ပွနေတတ်သူတွေက သပ်သပ်ရပ်ရပ်နေတတ်သူတွေထက် အကြံဉာဏ်ကောင်းများ ပိုထွက်တာကို လေ့လာတွေ့ရှိခဲ့ရပါတယ်။ ဘာ့ကြောင့်လဲဆိုတော့ ထိုသူများက သူတို့ရင်ဆိုင်နေရသော ပြဿနာများကိုသာ အာရုံစိုက်နေရသောကြောင့် သပ်သပ်ရပ်ရပ်နေဖို့ကို ဦးစားမပေးဖြစ်ကြတော့တာပဲဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့က အိပ်ရာဝင်နောက်ကျတတ်ကြတယ် လန်ဒန် စီးပွားရေးနှင့် နိုင်ငံရေးသိပ္ပံတက္ကသိုလ်က ပြုလုပ်ထားတဲ့ လေ့လာချက်များအရ IQ မြင့်မားသူများက ညနက်တဲ့အထိ တော်တော်နဲ့ အိပ်မပျော်ကြတာကို လေ့လာတွေ့ရှိရပါတယ်။ ဒါ့အပြင် […]

မျက်နှာအသားအရေလေး ကြည်လင်စိုပြေနေစေဖို့ ဆန်မှုန့် ကို ဒီလိုသုံးမယ် အသားအရေ ဖြူဝင်း ကြည်လင်စေဖို့အတွက် လူတိုင်းလိုလို ကြိုးစားကြပါတယ်။ ဆန်ဟာ ကျွန်မတို့ ခန္တာကိုယအတွက် အဟာရအပြည့်ပေးနိုင်ရုံသာမက အလှအပအတွက်လည်းအသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ ဆန်းဆေးရည်ကို ဆံကေသာသန်စွမ်းဖို့အသုံးပြုကြသလို မျက်နှာအလှအတွက်လည်းသုံးကြပါတယ်။ ဒီတစ်ခါမှာတော့ ဆန့်မှုန့်ကို အသုံးပြုတဲံနည်းလမ်းကိုမျှဝေပေးပါမယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်း ဆန်မှုန့် စားပွဲတင်ဇွန်း ၅ ဇွန်း (ဆန်ကို နာရီဝက် ၁ နာရီလောက်ရေစိမ်ထားပြီး အမှုန့်ကြိတ်ပါ (သို့) ထောင်းပါ) ပျားရည် စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်း ရေ ၁ ခွက် ပြင်ဆင်ခြင်း အရင်ဆုံး ခွက်တစ်လုံးထဲကို ဆန့်မှုန့်အရင်ထည့်ပါ။ ပြီးရင် ပျားရည်ထည့်ပါ။ ပြီးရင် ရေထည့်လိုက်ပါ။ အဲဒီနောက်သေချာနှံ့အောင်မွှေပေးပါ။ ပြီးရင်သုံးလို့ရပါပြီ။ မျက်နှာလိမ်းတဲ့ Brush အသန့် (သို့) လက်ချောင်းလေးတွေကိုအသုံးပြုပြီး […]

မျက်နှာမှာရှိတဲ့ အညိုအမည်းစက်တွေနဲ့ ဝက်ခြံအမာရွတ်၊ အချိုင့်အခွက် ပျောက်ကင်းစေမဲ့ သခွါးသီး ကုထုံး မျက်နှာ အညိုအမည်းစက်တွေနဲ့ ဝက် ခြံ အမာရွတ်၊ အချိုင့်အခွက် အပါအဝင် အရေးပြားရဲ့ အောက်ဆုံးလွှာဖြစ်တဲ့ dermis ဆိုတဲ့ တစ်သျှူးစပျက်စီးမှုတွေကို သဘာဝပစ္စည်းနဲ့ ပြန်လည် ပြုပြင်မယ်ဆို သခွားသီး ကုထုံးကိုပဲ လှပျိုဖြူတို့ ရွေးချယ်လိုက်ပါ။ (၁) သံပုရာသီး တစိတ်ကို ပန်းကန်ပြားထဲ အရည်ညှစ်ပါ။ ဂွမ်းလုံးလေးနဲ့ သံပုရာရည်ကို အမာရွတ်ပေါ် တို့လိမ်း၊ ၁၅ မိနစ်ထားပြီး ရေနဲ့ သန့်စင်ပါ။ ဒါဟာ ဘက်တီးရီးယားကို သေစေတဲ့ သဘာဝပိုးသတ်နည်းပါပဲ။ (၂) ဇလုံတစ်ခုမှာ မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါ ၂ ဇွန်းကို ရေ ၂ ဇွန်းနဲ့ သမအောင် ရောမွှေလို့ ရလာတဲ့ အနှစ်ကို […]

ကျန်းမာလှပတဲ့ ဆံနွယ်ရှည်ရှည်လေးတွေ ပိုင်ဆိုင်စေဖို့ ရိုးရှင်းလွယ်ကူတဲ့ နည်းလမ်းကောင်းလေးတွေ မင်္ဂလာပါနော်။ ဆံကေသာဟာ လူတစ်ယောက်ရဲ့ ဒုတိယမျက်နှာဆိုသလိုပဲ ဆံကေသာအလှဟာ သိပ်ကိုအရေးပါလှပါတယ်။ ဆံပင်ရှည်ဖို့ခက်ခဲနေသူတွေ ဆံပင်အရှည်နှေးနေသူတွေအတွက် နည်းလမ်းကောင်းကိုမျှဝေပေးချင်ပါတယ်။ သင့်ဆံပင်အဖျားလေးတွေကိုညှပ်ပေးပါ ဆံပင်အဖျားကိုညှပ်ခိုင်းတာကသင့်မှာ ဆံပင်နှစ်ခွရှိရင် ဆံပင်တွေ အမြစ်လေးတွေကနေ ရှည်လာလည်း ဆံပင်အဖျားမှာ ပြတ်ကျသွားတာမို့ ထင်သလောက် ဆံပင်မရှည်တော့ပါဘူး။ ဒါ့ကြောင့် ၂ လတစ်ခါလောက် ပုံမှန် ဆံပင်ညှပ်ပေးပါ။ ဦးရေပြားကို နှိပ်နယ်ပေးပါ ဦးရေပြားအတွင်း သွေးလည်ပတ်မှုကိုကောင်းအောင်း ခေါင်းမလျှော်ခင်မှာ ဦးရေပြားကို ၅ မိနစ်လောက်ဖြစ်ဖြစ် နှိပ်နယ်ပေးပါ။ ခေါင်းမလျှော်ရင်လည်း နေ့စဉ် ၅ မိနစ်လောက် အချိန်ယူ နှိပ်နယ်ပေးသင့်ပါတယ်။ ဆံပင်ကို ခပ်ဖွဖွလေးဖြီးပါ ဆံပင်ကို ခပ်ကြမ်းကြမ်းဖြီးတာဟာ ဆံပင်ကိုကျွတ်စေပြီး ဆံကေသာကို ပိုပြီးပျက်စီးစေပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် ဆံပင်ကို ခပ်ဖွဖွလေးဖြီးပေးပါ။ နေ့စဉ်လည်း […]