Uncategorized

သက်တော်စောင့် ချယ်ရီထက် ဖမ်းဆီးခံရ နိုင်ငံတော်အတိုင်ပင်ခံပုဂ္ဂိုလ် ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်ရဲ့ သက်တော်စောင့်တာဝန်ထမ်းဆောင်ခဲ့တဲ့ ဒုရဲအုပ် ချယ်ရီထက်ကို စက်တင်ဘာ ၂၁ ရက် က နေအိမ်အကျယ်ချုပ် ထားရှိရာကနေ စစ်ဆေးမြန်းမေးဖို့ခေါ်ဆောင်သွားခဲ့ပြီး စက်တင်ဘာ ၂၃ ရက်က နေပြည်တော် အမှတ် (၁) မြို့မရဲစခန်းမှာ ရာဇသတ်ကြီး ပုဒ်မ ၅၀၅ (က) နဲ့ အမှုဖွင့်လိုက်တယ်လို့ တပ်တွင်းသတင်းအရင်းအမြစ်တွေထံကနေ သိရပါတယ်။ နိုင်ငံတော်အာဏာကို စစ်တပ်က တရားမဝင် သိမ်းယူပြီးနောက် နိုင်ငံတော်အတိုင်ပင်ခံပုဂ္ဂိုလ် ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်ရဲ့ သက်တော်စောင့် ချယ်ရီထက်နဲ့ပတ်သက်ပြီး သတင်းအမျိုးမျိုး ထွက်ခဲ့သလို စစ်ကောင်စီလက်အောက်မှာ ဆက်လက်တာဝန်ထမ်းဆောင်နေတယ်ဆိုတဲ့ သတင်းတွေလည်း ထွက်ခဲ့ပါတယ်။ တပ်တွင်းသတင်းအရင်းအမြစ်တွေရဲ့ ပြောဆိုချက်အရ ချယ်ရီထက်ကို အမျိုးသားညီညွတ်ရေးအစိုးရအဖွဲ့က သူတွေနဲ့ အဆက်အသွယ်ရှိတဲ့ဆိုတဲ့ စွပ်စွဲချက်နဲ့ ဖမ်းဆီးသွားတာလို့ သိရပါတယ်။ ချယ်ရီထက် ဖမ်းဆီးခံရကြောင်း […]

ေဇာ္ဝင္းထြဋ္ရဲ႕သား အဆိုေတာ္ အီတိုး ဖ.မ္း.ဆီးခံရ အဆိုေတာ္ေဇာ္ဝင္းထြဋ္၏ သားျဖစ္သူ အဆိုေတာ္အီတိုးအား စက္တင္ဘာလ ၈ရက္ေန႔က သူ၏ေနအိမ္တြင္ ဖမ္းဆီးခံခဲ့ရေၾကာင္း နီးစပ္ရာအသိုင္းအဝိုင္းမွ သိရပါတယ္။ အဆိုေတာ္အီတိုးကို သူ၏ေနအိမ္မွာ ဝင္ေရာက္ဖမ္းဆီးၿပီးေနာက္ အီတိုးႏွင့္ဆက္စပ္သူ လူငယ္မ်ားကိုလည္း ဖမ္းဆီးသြားေၾကာင္း သိရပါတယ္။   အဆိုေတာ္ အီတိုးရဲ႕ မိသားစုဝင္တဦးက “အသက္အ႐ြယ္တခုေရာက္လာၾကၿပီဆိုေတာ့ ေတာ္႐ုံဆို သိပ္မတုန္လႈပ္ဘဲ ခံႏိုင္ရည္ရွိလာၿပီလို႔ ထင္ထားခဲ့ၾကတာ။ အခုႏွစ္ပိုင္းေတြမွာ စိတ္ညစ္စရာ ၊ စိတ္ရႈပ္စရာေတြ မ်ားလြန္းလို႔ ဒီထက္ေတာ့ ပိုမဆိုးႏိုင္ေတာ့ဘူးလို႔လည္း ထင္ထားခဲ့ၾကတာ။ ဒီတကြက္ကေတာ့ အားလုံးအရႈိက္ကိုထိတယ္။ အစစအရာရာအဆင္ေျပၿပီး အႏၲရာယ္ကင္းပါေစ”လို႔ ေျပာထားပါတယ္။   အဆိုေတာ္အီတိုးဖမ္းဆီးခံရမႈအေပၚ အႏုပညာအသိုင္းအဝိုင္းမွ ေဘးကင္းကင္းနဲ႔ အျမန္ဆုံးလြတ္ေျမာက္ဖို႔အတြက္ ဝိုင္းဝန္းဆုေတာင္းလ်က္ရွိပါတယ္။ unicode ဇော်ဝင်းထွဋ်ရဲ့သား အဆိုတော် အီတိုး ဖ.မ်း.ဆီးခံရ အဆိုတော်ဇော်ဝင်းထွဋ်၏ သားဖြစ်သူ […]

ဒီပို့လ်ကိုတွေ့တဲ့ သူငယ်ချင်း မိတ်ဆွေများအားလုံး များများလေးရှဲယ်ပေးကြပါ ကိုယ့်ရှဲယ် လိုက်လို့ လူတစ်ယောက်ကျန်းမာရေးကောင်းသွားမယ်ဆိုရင် ကုသိုလ်အများကြီးရပါတယ် အခုကျွန်တော်ပြထားတဲ့ အရွက်က ဗီးစပ်ရွက်လို့ ခေါ်ပါတယ် တချို့တွေက ဘိဇာရွက် – ဂျာမနီရွက် လို့လည်းခေါ်ပါတယ် လမ်းဘေးတွေမှာအများကြီးပေါက်ပါတယ် အဲဒီအရွက်ကို ရေဆေးဆား လေးနည်းနည်းထည့်ပြီးငရုပ်ဆုံ နဲ့ အရည်ထွက်အောင်ထောင်းပါ အဲဒီ အရည် ဖန်ခွက်နဲ့ လက်တစ်လုံးလောက်ကို တစ်နေ့ နှစ်ကြိမ် ပုံမှန်သောက်ပေးရုံနဲ အာခေါင်နဲ့ လည်ချောင်းမှာရှိတဲ့ ပိုးတွေကိုသေစေနိုင်ပါတယ် ရောဂါပိုးရှိတဲ့လူနဲ့ ထိစပ်မှုရှိတဲ့သူတွေကိုယ့်ကိုယ်ကို သံသယ ရှိတဲ့ သူတွေ ၃ ရက် လောက် ပုံမှန်သောက်ပေးပါ အဆုတ်ထဲထိ ပိုးမရောက်သေးဘူးဆိုရင် သေချာပျောက်ပါတယ် ဆေးမျိုချရတာ အနံနည်းနည်းဆိုးပေမဲ့ ကျန်းမာရေးက ပိုပြီးအရေးကြီးပါတယ် Crd;… #WaiHlaing Zawgyi ဒီပို႔လ္ကိုေတြ႕တဲ့ သူငယ္ခ်င္း မိတ္ေဆြမ်ားအားလုံး […]

တစ်ချိန်က မြို့ကြီးမှာ အလုပ်တစ်ခုရှာဖို့ ဆုံးဖြတ်ခဲ့တဲ့ လူတစ်ယောက်ရှိပါတယ် ။ သူက ဇနီးနဲ့ကလေးကို အလုပ်ရှိမှ သူ့မိသားစုကိုထောက်ပံ့နိုင်မယ်ဆိုပြီး သူတို့ရဲ့ဘဝများကို ပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြောင်းလဲရမယ်လို့ ကတိပေးထားခဲ့ပါတယ် ။ သူ့ဇနီးက သူ့ရဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်ကို သဘောတူခဲ့ပြီး သူမရဲ့ခင်ပွန်းကို မြို့တော်သို့ ပြောင်းရွှေ့ခွင့်ပေးခဲ့ပြီး ဇနီးကိုတစ်ဦးတည်းသောသားနဲ့အတူထားရစ်ခဲ့ပါတယ် ။ သူမရဲ့ခင်ပွန်းသွားတဲ့အခါ သူမအမြဲအထီးကျန်နေတယ်လို့ခံစားရပြီး သူ့ကိုအလွန်လွမ်းဆွတ်နေတာကြောင့် နေ့တိုင်းပြန်လာဖို့ သူမစောင့်နေခဲ့ပါတယ် ။ အစပိုင်းမှာတော့ယောက်ျားက သူ့ဇနီးဆီကိုပိုက်ဆံပို့ပြီး တစ်နေ့က်ု အကြိမ်အနည်းငယ်     ဖုန်းဆက်ခဲ့ပါတယ် ။ မကြာခင်မှာပဲ သူဟာပိုက်ဆံမပို့တော့ဘဲ သူမကိုပုံမှန်အတိုင်းဖုန်းဆက်လိုက်တယ် ။ ထိုသူဟာ ရွာမှာကျန်ရစ်ခဲ့ တဲ့ သူ့ဇနီးနဲ့သားကို မေ့သွားသလို ဖြစ်လာခဲ့ပါတယ် ။ အဲ့ဒီနောက် သူ့ဇနီးက ခင်ပွန်းဆီက ပိုက်ဆံမလည်းမလာ ဖုန်းလည်းမလာတော့တာကြောင့် မြို့တက်ပြီး ခင်ပွန်းကို […]

ငပျင်းတစ်ယောက် ​အလုပ်မလုပ်ပဲ အိမ်မှာ အိပ်​နေပါတယ်။ သူ့​အ​ဖေက စိတ်ပျက်လက်ပျက်​​နဲ့ သွန်သင် ဆုံးမရှာပါတယ်။ ​“သားရယ်၊ အလုပ်ထွက်လုပ်၊ ​ငွေစုပါ။ ဒါမှ ​​နောင်​အနာဂတ်မှာ ​ဘာမှ မလုပ်ပဲ အေး​အေးဆေးဆေး ​အနားယူနိုင်မယ်” ပေါ့။ သားဖြစ်သူ ငပျင်းက ဂျစ်​ကန်​ကန်​နဲ့ ​ပြန်​ပြောပါတယ်။“ဪ ​အ​ဖေရယ်၊ ​အခုလည်း ကျွန်​​တော်က ဘာလုပ်​နေလို့လဲ။ ​အေး​အေးဆေးဆေး ​အနားယူ​နေတာပဲ​လေ။ ​​နောင်​အနာဂတ်ထိ​​တောင် ​​စောင့်စရာ မလိုပါဘူးဗျာ။” ဒီလို ချက်ကျလက်ကျ ​ပြန်​ပြောလိုက်ရလို့ တယ်​​တော်​တဲ့ ငါလေးပါလား ​​ဆိုပြီး ​ကျေနပ်​နေမိတာပေါ့။ ကြားဖူး​တဲ့ ဟာသလေးပါ။ သားငပျင်း ​ပြန်​ပြော​တဲ့ စကားကလည်း ဟုတ်သလိုလို​။ ခုပဲ နား​​နေ​​တော့မှာ​​ပေါ့။ ​​ဘာမှန်းမသိ​ မ​ရေရာ​တဲ့ ​အနာဂတ်မှာ ​​နား​နား​နေ​နေ ​နေရဖို့​အတွက် ခု​​တော့ ​အပင်ပန်း မ​ခံနိုင်ပါဘူး။ ဒီလိုတွေးတာပါ။ […]

အိမ်သာတက်ရင်း ငယ်ပါကို မြွေကိုက်ခံလိုက်ရတဲ့ ၆၅ နှစ်အရွယ် သြစတြီးယား အမျိုးသား သြစတြီးယားနိုင်ငံ၊ Graz မှာ နေထိုင်သော အသက် ၆၅ နှစ်အရွယ် အမျိုးသားတစ်ဦးက တနင်္လာနေ့ မနက်ပိုင်းက နေအိမ်တိုက်ခန်းမှာ အိမ်သာတက်နေရင်း စပါးအုံးမြွေတစ်ကောင်ရဲ့ ကိုက်ခဲမှုကို ခံခဲ့ရတယ်လို့ သိရပါတယ်နော်။ သူ့ရဲ့ လိင်တံအနီးတဝိုက်ကို အကိုက်ခံခဲ့ရတာဖြစ်ပြီးတော့ အဆိုပါမြွေဟာ အိမ်နီးနားချင်းတစ်ဦးက မွေးထားတဲ့ မြွေဖြစ်တယ်လို့ Daily Mail ရဲ့ ဖော်ပြချက်အရ သိရပါတယ်နော်။သူဟာ အိမ်သာအသုံးပြုလို့ပြီးစီးပြီးတော့ ရေဆွဲချတဲ့အချိန်မှ ာ အကိုက်ခံခဲ့ရတာလို့လည်း သိရတာပါ။ သူဟာ ရေဆွဲချခဲ့ပြီးနောက် လိင်အင်္ဂါကို ထိုးဆိတ်ခံလိုက်ရသလို ခံစားရခဲ့တဲ့နောက် ထခုန်မိခဲ့ပြီးတော့ အိမ်သာခွက်ထဲ ကြည့်လိုက်ချိန်မှာတော့ မြွေဝင်နေတာကို မြင်တွေ့ခဲ့ရတာဖြစ်တယ်လို့ ရဲတပ်ဖွဲ့က စုံစမ်းမှုတွေအပြီးမှာ ပြောဆိုခဲ့တာပါ။သူဟာ ချက်ချင်းပဲ ရဲကိုအကြောင်းကြားခဲ့ပြီး […]

ညဘက် တီဗီဇာတ်လမ်းရှည်တွေ ကြည့်သူတွေ၊ ဂိမ်းကစားသူတွေ၊ Chatting ထိုင်သူတွေဟာ များသောအားဖြင့် အိပ်ရေးပျက်ကြလေ့ရှိပါတယ်။ လူတစ်ယောက်ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ဟာ အိပ်ချိန်လုံလုံလောက်လောက်ရဖို့ လိုအပ်ပါတယ် ညဘက် အိပ်ရေးပျက်ထားရင် နောက်နေ့ တစ်နေ့လုံး စိတ်မကြည်၊ အဆင်မပြေတာတွေ ကြုံတွေ့နိုင်တဲ့အပြင် အိပ်ရေးမဝတာကြောင့် စိတ်တိုလွယ်တာတွေ ဖြစ်လာတက်ပါတယ်။ ဒါတွေအပြင် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ ကျန်းမာရေး နဲ့ မှတ်ဥာဏ် ထိခိုက်တာတွေပါ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒီနေ့ kwee page က အိပ်ရေးမဝခြင်းရဲ့ နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးတွေ အကြောင်းပြောပြပေးသွားမှာပါ။ လက်ရှိအသက်အရွယ်ထက် ပိုပြီး ရုပ်ရင့်စေတယ် အိပ်ချိန်ပုံမှန်မရှိခြင်းဟာ အသားအရေညစ်ပြီး အရေးအကြောင်းတွေ၊ မျက်ကွင်းညိုတာတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။။ အိပ်ရေးမဝတဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်က (cortisol) ဟော်မုန်းတွေပိုထွက်လာပြီး အသားအရေချောမွေ့စေဖို့၊ တင်းရင်းစေဖို့ထိန်းသိမ်းပေးတဲ့ အရေပြားကော်လက်ဂျင် တွေကို ပျက်စီးစေပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် ရှိ့ရင်းအသက်အရွယ်ထက် […]

၇)ရက်သားသမီးများအတွက် ဇွန်လ(၁)လစာ ဟောစာတန်း မိတ်ဆွေများအားလုံးအတွက် ၂၀၂၁ ခုနှစ် ဇွန်လ အတွက် (၁) လစာ ဟောစာတမ်း အကျွန်ုပ်၏ ဣဌသဘောဆောင်သည့် ကောင်းသောဟောချက်များ မှန်ကန်၍ ၊ အနိဌသဘောဆောင်သည့် မကောင်းသောဟောချက်များ တက်တက်စင်အောင် လွဲမှားပါစေသတည်း။ မိတ်ဆွေတို့၏ကောင်းကျိုးများကို အစဉ်လိုလားသော (၇)ရက်သားသမီးများအတွက် ဇွန်လ(၁)လစာ ဟောစာတန်း1 (၇)ရက်သားသမီးများအတွက် ဇွန်လ(၁)လစာ ဟောစာတန်း2 (၇)ရက်သားသမီးများအတွက် ဇွန်လ(၁)လစာ ဟောစာတန်း3 (၇)ရက်သားသမီးများအတွက် ဇွန်လ(၁)လစာ ဟောစာတန်း 4 (၇)ရက်သားသမီးများအတွက် ဇွန်လ(၁)လစာ ဟောစာတန်း 5 (၇)ရက်သားသမီးများအတွက် ဇွန်လ(၁)လစာ ဟောစာတန်း 6 (၇)ရက်သားသမီးများအတွက် ဇွန်လ(၁)လစာ ဟောစာတန်း 7 (၇)ရက်သားသမီးများအတွက် ဇွန်လ(၁)လစာ ဟောစာတန်း 8 (၇)ရက်သားသမီးများအတွက် ဇွန်လ(၁)လစာ ဟောစာတန်း 9 […]